Salud y bienestar
Fitness sin excusas: canales de YouTube para ejercitarte en casa
Si lo has intentado cientos de veces y no logras ir al gimnasio en forma y empezar un estilo de vida fitness, ¡no te preocupes! con estas gurús del ejercicio ya no tendrás excusas para hacerlo.
ejercicios en casa, Casa y Hogar

El ritmo de la modernidad exige que dediques gran parte del tiempo al trabajo, la familia, los estudios y otras obligaciones, y es poco el tiempo que nos queda para llevar una vida saludable y sana.

Así que si eres de los que llevan una vida ajetreada y tienes poco tiempo para ir al gimnasio y llevar un estilo de vida mucho más fitness ¡relájate! porque con estas gurús del deporte estarás en forma con sólo dar click, y lo mejor desde tu casa y totalmente gratis.

Gym virtual

El canal dirigido por la bloguera española Paty Jordán, reconocida por sus videos en torno a la vida sana, rutinas de ejercicios y tips de alimentación que puedes realizar desde casa, además de consejos de estilo y belleza. Sus clases magistrales conforman un exitoso entrenamiento de Fitness.

XHIT Daily

Para las que sueñan con tener glúteos como los de Kim Kardashian o el esbelto cuerpo de Mila Kunis, este canal es perfecto para quienes desean tener un cuerpo como el de estas celebridades, pues nos revelan los secretos y rutinas de cómo las famosas logran estar en forma. 

MalovaElena

Este canal creado por una rusa es un ejemplo de motivación y superación, pues tras llevar una vida sedentaria logró ponerse en forma en tiempo record. A través de sus videos, todos podremos inspirarnos para iniciar ese estilo de vida saludable que tantas veces hemos intentado lograr.

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Amanda Russell

Esta ex atleta olímpica y ahora gurú fitness decidió crear el canal tras haber sufrido una lesión que le impidió volver a competir profesionalmente. Desde ese instante la corredora se ha dedicado a hacer videos sobre rutinas físicas enfocadas a quemar grasa y además a dar algunos consejos y trucos de estilo. Toda una asesora en deporte y moda totalmente gratis.

Fitness Blender

Si eres principiante en el mundo del deporte nada mejor que empezar con rutinas suaves que te ayudarán a ir motivándote cada día, e ir incorporando el deporte en tu vida diaria. 

Entrena con Sergio Peinado

El creador del canal es asesor deportivo, nutricional y entrenador personal español. Además escribe para Vitónica, una de las webs en español más reconocidas sobre 'fitness'. Así que con la ayuda de Sergio, lograrás ponerte en forma y mejorar tu salud. 

Workout Music Service

Será tu mejor compañía a la hora de entrenar, este canal tiene las mejores playlist para hacer tus rutinas. Así que ya no tienes excusas para empezar una vida sana, al ritmo de la mejor música.


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